Web-Formation 123.3 Jeûne / Diète Cétogène et hypoglucidique
WEB-FORMATION NON FINALISÉE ET EST EN PRÉPARATION offerte par Marise Charron, nutritionniste. /
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WEB-FORMATION 123.3
Jeûne / Diète Cétogène et hypoglucidique (3 h 15)
INFORMATIONS GÉNÉRALES
DATE :
DATE : Je vous tiens au courant via un e-mail quand cette formation sera disponible.
Sera filmée et ajoutée dans votre section privée.
IMPORTANT: Les notes de cours et le questionnaire seront ajoutés dans votre section privée sur le site d'Harmoniesante.com.
avec Marise Charron, nutritionniste-diététiste
Marise Charron est nutritionniste et travaille avec des chercheurs dans leur domaine respectif.
PROGRAMME
INTRODUCTION
Cette formation propose une exploration des tendances alimentaires actuelles. Elle examine en détail le jeûne sous différents aspects, analyse diverses diètes populaires, et ouvre la discussion sur le mouvement anti-diète.
OBJECTIFS
Définir le cycle circadien et découvrir la science derrière.
Introduire le jeûne en lien avec notre profession et son importance dans la gestion de la santé.
Parler de la culture des régimes et du mode de vie, ainsi que du rôle du jeûne dans cette approche.
Échanger sur la relation partenaire-patient pour ceux qui souhaitent pratiquer le jeûne.
Connaître ce qu'Hippocrate a dit à propos du jeûne et son impact historique.
Découvrir le jeûne dans différentes religions et traditions culturelles.
Identifier les différents types de jeûnes religieux et la pratique du jeûne intermittent, notamment le "Dirty Fast".
Définir les contre-indications médicales liées au jeûne.
Comprendre les changements physiologiques du jeûne et ses impacts sur la santé à différents stades (1er, 3e, 21e jour).
Découvrir les avantages et les inconvénients du jeûne sur la santé.
Voir ce que dit la science sur le lien entre le jeûne et l'hormone de croissance.
Identifier l'impact du jeûne sur la santé gastro-intestinale selon les études scientifiques.
Découvrir les effets de l'autophagie provoquée par le jeûne.
Comprendre le lien entre le jeûne et les maladies métaboliques comme le diabète et l'obésité.
Analyser les différentes fenêtres de jeûne et leurs avantages selon les recherches.
Comprendre la pratique et la science du jeûne à la lumière des preuves actuelles.
Définir les régimes cétogènes et hypoglucidiques et leur influence sur la pratique du jeûne.
Répondre aux questions fréquemment posées par les patients et les professionnels de santé.
Conclure cette formation en résumant les principaux points abordés et leur application en pratique (échange sur le mouvement anti-diète).
12 h 30 MOT DE LA FIN
Une attestation sera remise via la section privée, une fois le questionnaire complété.
Formation organisée par Marise Charron, nutritionniste-diététiste
Nous écrire si vous avez des questions ou des difficultés.