Poids santé des adultes de 20 ans et plus

Vérifiez dans cet table, votre IMC.

Imprimez le tout et indiquez votre poids santé: __________

 

IMC

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

Taille

Poids (livres)

4’10

86

91

96

100

105

110

115

119

124

129

134

138

143

148

153

158

162

167

172

177

181

186

191

4’11

89

94

99

104

109

114

119

124

128

133

138

143

148

153

158

163

168

173

178

183

188

193

198

5’0

92

97

102

107

112

118

123

128

133

138

143

148

153

158

163

168

174

179

184

189

194

199

204

5’1

95

100

106

111

116

122

127

132

137

143

148

153

158

164

169

174

180

185

190

195

201

206

211

5’2

98

104

109

115

120

126

131

136

142

147

153

158

164

169

175

180

186

191

196

202

207

213

218

5’3

102

107

113

118

124

130

135

141

146

152

158

163

169

175

180

186

191

197

203

208

214

220

225

5’4

105

110

116

122

128

134

140

145

151

157

163

169

174

180

186

192

197

204

209

215

221

227

232

5’5

108

114

120

126

132

138

144

150

156

162

168

174

180

186

192

198

204

210

216

222

228

234

240

5’6

112

118

124

130

136

142

148

155

161

167

173

179

186

192

198

204

210

216

223

229

235

241

247

5’7

115

121

127

134

140

146

153

159

166

172

178

185

191

198

204

211

217

223

230

236

242

249

255

5’8

118

125

131

138

144

151

158

164

171

177

184

190

197

203

210

216

223

230

236

243

249

256

262

5’9

122

128

135

142

149

155

162

169

176

182

189

196

203

209

216

223

230

236

243

250

257

263

270

5’10

126

132

139

146

153

160

167

174

181

188

195

202

209

216

222

229

236

243

250

257

264

271

278

5’11

129

136

143

150

157

165

172

179

186

193

200

208

215

222

229

236

243

250

257

265

272

279

286

6’0

132

140

147

154

162

169

177

184

191

199

206

213

221

228

235

242

250

258

265

272

279

287

294

6’1

136

144

151

159

166

174

182

189

197

204

212

219

227

235

242

250

257

265

272

280

288

295

302

6’2

141

148

155

163

171

179

186

194

202

210

218

225

233

241

249

256

264

272

280

287

295

303

311

6’3

144

152

160

168

176

184

192

200

208

216

224

232

240

248

256

264

272

279

287

295

303

311

319

6’4

148

156

164

172

180

189

197

205

213

221

230

238

246

254

263

271

279

287

295

304

312

320

328

6’5

151

160

168

176

185

193

202

210

218

227

235

244

252

261

269

277

286

294

303

311

319

328

336

6’6

155

164

172

181

190

198

207

216

224

233

241

250

259

267

276

284

293

302

310

319

328

336

345

 

Sous- poids

(<18.5)

Poids santé

(18.5-24.9)

Surpoids

(25-29.9)

Obésité

 (³30)

 
 


  AUTRES  INFORMATIONS

 

N'hésitez donc pas à rencontrer votre nutritionniste/diététiste la plus près de chez vous si vous avez besoin de coaching nutritionnel pour perdre du poids sainement ou pour améliorer vos habitudes alimentaires et de vie (diabète, cholestérol, problèmes gastro-intestinaux et autres). Découvrez les 3 choix de programmes offerts : 3 mois 6 mois ou 1 an, cliquez ici pour en savoir davantage.
 
 OUTILS
 
 
HONORAIRES
 

RENCONTRE AVEC UNE(E) NUTRITIONNISTE/DIÉTÉTISTE

N'hésitez pas à nous rencontrer pour une amélioration de vos habitudes alimentaires et de vie.

 QUESTION ?

Étant donné que nous recevons, tous les jours, plusieurs questions des internautes, malheureusement, nous ne pouvons pas vous répondre individuellement. Toutefois, nous  pourrons vous répondre si vous posez directement votre question sur notre forum privé réservé à nos membres et aux internautes qui ont un accès gratuit de 7 jours. Pour y avoir accès GRATUITEMENT, vous devrez vous inscrire sur une des pages Web de la nutritionniste/diététiste la plus près de chez vous. Une nutritionniste/diététiste répondra à votre question en dedans de votre 7 jours d'accès gratuit. Vous pourrez y retourner et lire  directement sur le forum privé votre réponse, soit à la même place que vous avez poser votre question. Vous pourrez avoir  accès gratuitement durant 7 jours à tous les services offerts aux clients réguliers des nutritionnistes membres du Groupe Harmonie Santé. Vous pourrez visualiser le journal alimentaire en ligne, les recettes santé, le dossier en ligne sécurisé et le forum anonyme où vous pourrez lire les questions/réponses des autres internautes et les échanges entre clients et nutritionnistes/diététistes.

 

 

La santé débute dans votre assiette et dans l’action !

 

Au plaisir de vous aider à la réalisation de votre objectif de mieux-être.